以前那些招式跟专业的军人比起来还是不够看，但她相信只要多练练，总不可能一下就被控制住，完全没有还手之力。

今天发生的事情让她觉得太过憋屈，同时意识到自己的无能为力。

她自从穿书来到这个时代，除了刚生孩子那会儿身体确实虚弱，差点就被贺丹红给害了，后续遇到的人能力都很一般，每次都被她轻松收拾掉了。

她一直以来都很清楚的知道自己的短板。

身体的力量太弱，又因为太忙没有时间锻炼，就这么一再耽搁到现在。

林宛心安心的睡了一觉，第2天早上起来喂完孩子她就去外面锻炼了。

林宛心来的时候就留意到招待所后面有一片空地。

她当时刚过来看了这片地方就很喜欢。

早上她围着空地跑步，跑完步又做了100组深蹲，接着是蛙跳。

昨天的事情给她带来了很大的影响。

身体素质不好，身体的反应速度不够快，跟那些能力比她强的练家子交手只有吃亏的份。

不过林宛心这个人有个优点，就是出了名的知错能改。