第162章

陈玄点头,“意识自我觉醒,其实不难,有的人天生敏感,在经历一些痛苦之后在一个下契机或许能开悟,但这个过程是很煎熬的。”

“自我觉醒共有7个阶段,借此机会我先说三个,因为后面的四个大多数都达不到。”

“第一阶段称为:动物本能。”

陈玄道,“刚踏入社会,你对自己的言行举止毫无察觉,一切行为全都依托情绪的本能做出的反应,对自己说的话,做的事完全不知道后果。”

“第二阶段成为;自我反思。”

陈玄继续道,“在经历口无遮掩处处碰壁后,陷入深深的打击和自我怀疑后,你开始观察每一件事背后的原因,心态逐渐调整,处于这个阶段的人不再抱怨外在的人和事,开始有意识的反思自己的行为。”

陈玄淡淡说着,直播间弹幕也不再翻动了,显然八十多万人都在仔细聆听指点。

“第三阶段称为,管控情绪,同时也被称为‘真我境’或者‘本我境’。

到达这个境界后,你开始全方位从(身高,长相,家庭)等各种缺陷中接受自己,发自内心的认可自己。这是一种心境的蜕变,有时候或许因为一场电影,一个相遇,一个无关之人的一句话而觉醒。