深深没有搭理叶长安的客气，伸手把小姑娘的拿过来，挂在自己的自行车上，面无表情的说：“先热身。”

“哦！”叶长安哦了一声，然后就开始甩腿手手了。

筋骨拉伸的差不多了，叶长安一脸认真的看着深深问：“老大，你陪我一起跑吗？”

“我不跑。”深深依旧面无表情，紧接着，他又说道：“以后别叫我老大。”

这话，他已经不知道提醒过叶长安多少次，结果叶长安偏偏不听，还一个劲的管他叫老大。

“好的，老大。”叶长安。

“……”深深。

看着深深嫌弃的眼神，叶长安两眼睛冲他笑成一条线：“那我先跑了啊！”

说完，小姑娘拔腿就往前面跑了起来。

深深见状，踩着自行车跟上去的：“开始不用跑那么快，把呼吸调顺，保持着匀速呼吸，不要让呼吸占据自己太多的体力。”

扭头看了深深一眼，看着某人骑着自行车跟在自己旁边，叶长安算是彻底的服了。

林深这监工当的倒是挺不错。