大家吃完饭以后就回答了他们的小院中，今天奇给他们带的那个负重的铁块他们还没脱下来呢，现在回到了家里终于可以脱下来了，负重工具戴在腿上和后背，走路什么的都得带着，现在脱下来以后没来由的感到一阵的轻松。

“实在是舒服啊，真是不知道应该怎么形容了……”洗完澡以后罗麦躺在床上，翻来翻去的说到

。

“老四，别玩了，赶快修炼吧，不然明天你的腿估计会很痛。”枯藤木他们也洗好了澡，出来以后看到罗麦就对他说到。

“嗯，我知道了，你们也得赶紧的，不然你们的腿也会痛的。”罗麦从床上爬了起来，又伸了个懒腰，然后摆出了修炼的状态，进入了修炼之中。

经过这一天的修炼，好像罗麦还真的感觉到了自己身体的变化，现在吸收灵气的速度是越来越快了，而且能够吸收的灵气也越来越多，或许今天奇说的就是这个意思。

因为害怕明天的训练还会很累，所以罗麦就继续用灵气滋润他的腿，让他的腿变得格外的强壮，否则的话明天估计就有得受了。

第二天，他们和别人不一样了，因为他们需要早起，去修炼紫气，除了他们十二个以外别人都已经不用在太阳升起之前起来了。

“唉，还得早起，实在是困死了。”李倾打着哈欠，他们都顶着一双完全没睁开的眼睛走出了院子门口。

“我说你们几个，有没有那么差劲儿啊，真是的，睡什么睡嘛。”林青青早就已经在演武场上等着他们了，看到他们这时候才来不开心的说到。

“哎哟我说小姐姐，您真是不想睡啊，您厉害，我们可不行啊。”枯藤木头也不抬的说到，眼睛照样是微眯着的。

“行了行了，你们快打起精神来，一会太阳就升起了……”林青青走到他们身边拍了拍他们的肩膀说到。

吸收完紫气以后他们没有一个人再像刚才那样萎靡了，现在是每个人都精神抖擞的，刚才的那种困意消失的无影无踪，因为紫气被他们吸收以后刺激着他们的精神力，这精神力一被刺激啊，人就变得精神起来了。

“好了，从今天开始，你们每个人都要在太阳初升以后开始训练，早课是跑五圈，跑完了以后去吃早饭，然后继续十圈，二十圈，剩下的和昨天的一样。”奇的人没有出现，只是他的声音出现在演武场，而且是很慵懒的声音，就像是还没睡醒一样。

“你们最好都给我老实本分的训练，不要以为我的身体不在这里就看不到你们的情况，如果又不信的，你可以试试，但是结果是什么，你自己来承担。”奇的声音再一次出现了，字里行间的带着一丝丝的寒意。

“走吧，继续跑起来！”罗麦招呼着枯藤木他们，这时候林青青也跑了过来，他们五个人就开始一块跑步起来。