毕竟在这之前，他压根就没有想过这个问题。

姚志明见秦长青沉默，继续说道：“下丹田相对来说好修炼，可以将劲气容纳丹田中，这就是人们常说的气沉丹田……”

这一刻姚志明宛如一个老师般，可是慢慢的指导了起来秦长青！

而秦长青也是满脸虚心学习，毕竟姚志明说的这些都是他曾经所不知道的东西。

“上丹田在眉宇之间，是最为难修炼的！”姚志明重重的说道：“谁敢将劲气存在眉宇之间的丹田位置，这要是一个不慎，可能就是玩火自焚……”

姚志明说的没有错，上丹田是真的不好修炼，很容易将自己给玩死。

“但所有人都忘记既然下丹田可以让所有劲气游走在身体各个角落和经脉中，那上丹田为什么不可以，同时中丹田为什么也不可以？”

“你先修下丹田，以你现在的实力我想应该很难在提升了，就算是提升，应该也是某种意志，比如说剑的意志！”

“没错！”秦长青立即说道：“我现在想要提升实力很难……”

“但你知道为什么有人依旧会比你强大吗？”

秦长青茫然摇头：“还请前辈明示！”

“他们虽然修下丹田，但他们会让劲气游走在奇经八脉之中，不停的扩张自己的奇经八脉，甚至让劲气充斥在骨骼中，游走在血液中，所有举手抬足都可杀人，实力自然会比你强，不过你现在遇到我，明显不需要这么做去做！”姚志明重重的说道：“你先修上中丹田，将这两个丹田给修好，然后在让劲气游走在你身体的各个角落中，让劲气充斥在你的血液里面……”

秦长青无比认真的听着姚志明的讲述，而且随着姚志明的讲述，秦长青只感觉自己在武道上的路越来越清晰，甚至秦长青都已经看到一条不同于世间所有的武道。

“上中下三个丹田完全可以贯穿在一起，你再将这三丹田全部贯穿在一起，到时候你的内劲就是别人的数倍！”姚志明满脸凝重的说道：“在《道藏·养生咏玄集》中有记载上丹田有九处宫阙，悉相贯通，同时上丹田乃全阳之宫……”

“你要记住两眉间却入一寸为明堂宫，却入二寸为洞房，却入三寸为丹田，也就是所谓的上丹田，你要想办法将上丹田去给打开！”姚志明从口中吐出一口闷气：“我现在教给你打开办法，你要牢牢记住，千万不要忘记！”

“我明白！”