良久之后，秦长青才慢慢将自己这狂躁的内劲给控制住，使得四周恢复了平静。

“不错！”凤凰望着秦长青，略带赞赏的说道：“自己将中丹田给冲击开了！”

“现在感觉怎么样，有什么地方不舒服吗？”

“感觉经脉都快要破裂了，这些劲气好像有点不听我的指挥，我现在勉强将劲气给压制下来……”

“很正常！”凤凰淡淡的说道：“你刚刚冲击中丹田，劲气太过庞大，你不熟悉这股力量，所以你会感觉经脉要被撑破！”

“你现在慢慢引导你的劲气，让劲气慢慢的涌入到你的经脉和身体四肢等……”

随即，秦长青没有丝毫的迟疑，立即就开始按照凤凰所说的去做，顿时感觉舒服了不少。

“你要学会让劲气去扩展你的经脉，不然的话，你日后若是冲击上丹田，根本扛不住！”凤凰很认真的说道：“不过这也不是一朝一夕的事情，一切都需要慢慢来！”

“不过你能够做到将中丹田给冲击开，已经很不简单！”

凤凰这话说的倒是没错，秦长青可是没有需要任何帮助就成功了，这要是换成其他人，都未必敢去尝试。

毕竟不是任何人都是姚志明，置死地而后生！

“谢谢你凤凰！”

“不用！”凤凰淡淡的说道：“你现在的实力遇到天罚的一众高手，不说能够不败，但自保的能力是有了，他们想要杀你，几乎很难！”

当年秦王就是将中丹田给冲击开，两个丹田之下的秦王近乎是无敌的存在，为了除掉他，那阵势可谓是浩大无比。

如今天罚想要将秦长青给轻而易举的杀掉，几乎已经是不可能，一旦秦长青在将上丹田给冲击开，凤凰觉得自己就可以带着秦长青去嘎嘎乱杀了。

但现在还不行！

秦长青从口中吐出一口闷气：“我现在是真想要试试……”