他不可能像甘国阳那样疯狂训练成为肌肉狂人，适当加强对抗，让自己的进攻更稳定才是关键。

可以说，防守陷阱的概念哪怕不是拉姆齐最先提出来的，他也有完善、发扬的功劳，并为NBA非法防守做出巨大贡献。

禁止区域防守只能人盯人，使得在防守上投入产出的收益较小。

“我是中华名厨，球队请不起的！”

这次不同，老将们受到了更好的照顾，新秀们得到更多监督，对明星球员提出了多样化的要求，搭配更加个性化的训练方法。

沃顿在一次训练后和甘国阳一起泡脚，他问甘国阳，是如何改变拉姆齐的。

德隆教练打破了这一常规，甘国阳的力量训练从不间断，哪怕在客场打球，他都要找健身房练几组。

但上个赛季的部分教训，以及9月份在洛杉矶召开的会议，让拉姆齐的想法有了改变。

拉姆齐认为，必须赶上潮流，做潮流的引领者才可以。

教练们认为，在经历了70年代的野蛮防守，联盟抓紧吹罚，降低对抗后，80年代球队场均得分普遍上升。

原来是兼职营养师，给大家点建议，这个甘国阳倒是能接受。

沃顿对拉姆齐身上发生如此大的变化感到好奇，周围的工作人员、过去的朋友都告诉他，是阿甘改变了拉姆齐。

甘国阳用实践证明力量训练有多重要，而拉姆齐从甘国阳身上学到的第二个东西是饮食。

那时候NBA球员只在休赛期进行适量的力量练习，增加一下肌肉量和对抗能力。

竞争越来越细化，越来越专业，出现了录像带，出现了助理教练，有了队医，训练师，康复师，未来还会有更多细分岗位为球员服务。

甘国阳和Avia专业的力量训练师为范德维奇制订了背部恢复锻炼的计划，希望可以一定程度缓解伤病。

今年他放低姿态，不再以博士的身份传道授业，而是以后学生的心态四处学习新的思维和战术。

甘国阳下意识回道：“是啊。”

随即他感到有些不妙，老头想干嘛？

拉姆齐望着甘国阳，问道：“你想不想在球队多一份兼职？”

当然，这个过程会很长，变化不会在一两个赛季内突然显现。

所以NBA球员虽然是高强度比赛的运动员，但在饮食上一向和普通人无异，想吃什么吃什么，想抽烟抽烟。

伱还想让我干嘛，让我给大家做饭？

做饭只是我的爱好，可不能变成工作啊。

不过在拉姆齐看来，NBA终究是个进攻的联盟。

甘国阳却说：“我以前也以为杰克博士变了，其实他没有变，他只是努力去适应新的世界。”