程溪心情大好，转头对何书生说：“再来。”

何书生表示心里苦！

等程溪把前踢、侧踢、后踢、下劈等等腿法都在陈炎面前完美地展现一遍，干净利落的抽击脚靶声接连响起，引得旁边好几个同学频频观望。

跆拳道老师在教室里巡视一番，指导其他人同学，唯独对程溪连连夸赞。

程男神装逼成功，受人仰慕。

何书生默默奉献，退居幕后，他只觉得拿脚靶的两只手都被震得发麻。

简直委屈得想要暴雨式哭泣！

程溪捡起自己身后的脚靶，跟陈炎说：“我先教你一些基础的东西。”

陈炎两眼亮闪闪，对男神无条件服从地应“好”。

程溪从最基本的格斗式姿势教起，纠正陈炎的站姿和手臂的上下位置，之后又让陈炎练习空踢了几十下，每踢一下都要严格地指正动作。

练习的内容虽然枯燥，但是陈炎架不住男神贴身纠正动作的攻势，学习过程中大部分的精力反而都花在脸红心跳上去了。

陈炎这待遇对于同班学习跆拳道的女生们来说，绝对算是超级vv，毕竟现场想被程溪一对一教学的几乎可以列队排到教室外了。

踢脚靶的练习持续了整整一节课，老师才让全班停下来中场休息。

陈炎和男神靠边而坐，跆拳道教室和隔壁的形体课教室基本一致，唯一的区别在于形体课有三面镜子墙，而这里只有两面镜子墙。