境界：养魂境一层。

功法：致虚经（第一层）注：视觉强化。基础剑法（入门）。临桩功（入门）注：共有三层，修炼圆满可增加三百斤力量。基础弓箭（入门）

命运点：1”

高澄的身体数据上，原本的轻伤状态已经消失，变成了健康状态。

除此之外，境界变成了养魂境一层。功法多了临桩功和基础弓箭的记录。只是这两门都还处于刚刚入门的状态。还有高澄吸收了原身的残魂后，得到了原身的剑法记忆。学会了基础剑法。

正当高澄观察自身情况的时候，他腹中突然传来强烈的饥饿感，这种感觉来的十分迅猛，常人难以忍受。

“不好，炼体流武士修炼的时候，需要大量的食物精气来补充气血的损失，我现在腹中没吃多少东西，跟不上修炼的消耗速度。”

高澄脸色唰的一变，连忙停下临桩功的动作。怪不得这方世界也有穷文富武的说法，没有足够的肉食和食物，炼体流的修炼速度会受到极大的影响。

在得到大量食物补充之前，高澄只能修炼致虚经和剑法弓箭。

收回羽箭，拔起铁刀，高澄强忍着腹中的饥饿回到了黄巾营寨，回去之后，他看着在帐篷的一角卷缩着的高莹，这个瘦弱的小女孩脸上还挂着深深的疲惫。

原本想让她准备一些食物的高澄闭上嘴，强忍着腹中的饥饿，盘膝坐下将全部意念修炼致虚经。

清晨，高澄的意识苏醒过来，当他恢复意识的瞬间，强烈的饥饿感觉再次袭来，腹中发出咕咕的震响。

“公子，该用饭了！”高莹端着食物走进来。此时早晨的阳光照耀天地，这小女孩早早的起来，和张琛的妻子一起为高澄、高泰和其他八个士卒准备食物。