医生：“睡不着？”

伊采想了想，说实话：“不瞒您说，现在对于我来说，睡觉是一件很痛苦的事情。”

医生：“难以入睡？容易惊醒？噩梦？”

伊采：“睡不着，通常不觉得困，哪怕连续两天通宵，也没有主动想睡觉的意愿……”

伊采第一次认真回忆失眠的感觉。

让她印象最深刻的是，曾经一段最严重的时期，颠倒的作息和严重不足的睡眠，让她时常在半夜感到心口闷痛，甚至喘不上气。

猝死的恐惧都无法催使他恢复正常作息，好好休养。

人的负面情绪一旦开了一道口子，简直就是指数增长。

医生问：“有轻生的念头吗？”

伊采垂着眼睛，坦诚回答：“从来没有，相反，我一直希望自己平安健康地蹦跶到老。”

医生又简单问了几句其他，渐渐地聊到她的家庭关系。

伊采能清晰地感受到医生说话时的条理性。

想必，医生也同样能明白，她的思维是完全清晰的。

医生：“最近是谁在陪你，家人吗？”

伊采：“我自己独居了一段时间，现在搬到了朋友家，是朋友在照顾我。”

医生：“你不考虑和家人在一起？”

伊采：“不考虑。”不等医生多问，伊采主动解释道：“我觉得自己独处，或者和朋友相处时，更自在一些。”

医生：“许多年轻人都不喜欢在家里受管束，这是正常现象，但是当一个人情绪十分糟糕甚至崩溃时，依然从心底排斥自己的家人，可能就不那么常见了……你小时候受到过来自家里的心理创伤。”