出门次数越来越多，邻居们才知道住在自己隔壁的是花滑世界冠军。

他们常常都在湖边跑步遇到遛狗的老夫妇，何以忘笑容总是挂在沾染了晨曦的脸上跟他们打招呼，狗狗也朝他摇尾巴。

在初秋微凉的晨光中奔跑的时候，感受到肌肉的燃烧，何以＿脚c a r a e l 烫＿忘才感觉它们还属于自己，仿佛重获新生。

冰场那边也为了营业慢慢开始忙碌起来，虽然还只是试业期。

同时，何以忘也在考虑是否回去做教练。

何以忘看了很多次常栎柠的比赛视频，他越来越欣赏这个年轻的选手。

最后他还是选择抓住这次机会，如果可以，常栎柠可以替他弥补遗憾，拿下下一届的冬奥冠军。

教练得知他愿意回来后，高兴得不行，马上让何以忘回来以前的冰场，做他的助理教练，与学生熟络起来，慢慢交接。

穿上冰鞋的一刻，犹如身经百战的将军重新披上有点生锈的铠甲，何以忘在帮助训练的同时，也做着恢复训练。

可是他不肯在人多的时候练习，所以训练完之后，何以忘回自己的冰场练习跳跃。

新赛季又开始，常栎柠升上了成年组。

何以忘做助理教练，时刻观察着常栎柠的生活。

常家住在岷净山附近，离冰场比较远，所以几年前，两姐弟在冰场附近租了一个房子。

常栎春被禁赛后回了岷净山，所以常栎柠一个人住。

常栎柠眼眉与常栎春一个模子里刻出来的，眼中好像更多倔犟，发色比姐姐的更浅，总喜欢穿着红色的连帽卫衣，戴着黑色口罩。

这个小alha非常刻苦，跟他爱偷懒的姐姐截然相反。