同时注意不内耗。

「内耗」这个词是她工作以来自个儿的觉悟：人千万别无意义地消耗自己。

这个社会，处处皆压力。无论好人、坏人都是顶着各种困难在生存。一不留神就延伸出深深的疲惫，长期以往极容易产生抑郁症，在某一刻塌陷成泥石流。

“我怼萧荔，是因为我有底气拒绝她的无理要求，也能说服主任理解为何拒绝她。两兵相接，提升自己的实力准没错。”

丁宁明白自己还是个任人宰割的小弱鸡，属于食物链的最低端，没有说不的底气。

“你是个聪明的孩子，站在起跑线上，不要小瞧任何一个竞争对手。一定不能被人说我们享受着最好的资源，却做出最无聊的节目。”

小姑娘重重点头，她进海城这几个月，清楚姜劲柔如何被架上风口浪尖。最有力的回击不是反驳，而是成绩。

她佩服姜劲柔，她能脱颖而出，绝非浪得虚名。

姜劲柔喜欢丁宁的态度，是同龄人中少见的因热爱而认真。她说的这套方法论至少目前在海城电视台还行得通，本来圈里是个大染缸，什么复杂的人都有。只要自己“简单”起来，再复杂的人遇到她也复杂不起来。

“什么复杂简单的……”丁宁初出茅庐，看待人情世故很单纯。

“多撞几次南墙就懂啦。”姜劲柔希望她能自己领悟：工作的终极奥义其实是「摸鱼」。

摸鱼的最高境界是看起来很努力，其实毫不费力。这才是萧荔的真本事。

听说前方路途有南墙，让小姑娘嗷嗷抗议：“姜pd，你不要吓我！我还是祖国温室里的花朵。”

“我没吓你哦，去南考斯岛的时间已经定好了，你督促作家组明天下班前把剧本写出来。”

丁宁深吸一口气，她还是免不了和萧荔打交道。