老师道：“你做的最好的，就是他俩前后贴着你那个动作，你光喘气就很帅了。你就不能找找这个感觉吗？”

楚应澄更无奈了：“那是怎么找啊？钧哥说我喘气儿就行，我就光喘气了，喘气还要什么感觉？”

“那他可真是找了个简单有效的办法。”老师想了想，“那要么再跳一次这个？最后动作的时候你们别急着散，定在那儿，让他们陪你多找找感觉。”

“我是没什么意见……”楚应澄看向边上喝水休息的岳钧和苏于珉，“但他们是不是还要再休息一下……”

编舞老师去问了一下那俩，也说了理由，两人放下水瓶就站了起来。楚应澄心知他们是要来陪练了，有点不好意思。

岳钧之前陪他加练了几回，每次都被拖累得一个八拍停一次，还抽身来指导他。楚应澄觉得这也太麻烦人了，后来说什么都不要岳钧再和他一起“课后补习”。现在居然要这两人一起来给自己当陪练，楚应澄一边觉得感谢，另一边也心里烦躁。

——一个rap，一个性感，怎么就学不会呢！

楚应澄搞不懂自己到底是怎么回事，想来想去，归咎为内心的想法还是太守旧，放不开。加上害怕表现很不好、太笨拙，就导致一直做不好。

——和那群兵蛋子兄弟们一起脱光跳河洗澡都多少次了，害什么羞啊！

楚应澄烦躁地转着这些念头，整了整自己手上的负重带，然后看向走过来的岳钧和苏于珉：“你们……要不要脱一下负重带？”

为了锻炼体能，岳钧和苏于珉这几天也开始上负重带了，不过他们只上了双手和腰腹，总重量比楚应澄要少。