结束了因果式排除，他便干脆盘膝坐在了床上，开始修炼起来。

不是修炼真气。

而是用六字气决加速五脏六腑的孕养速度。

对于当下的他来说，限制他变强的，不是真气，而是修炼时间太短，内腑还没有被孕养到足够强大！

闭上双眼，平复心绪，斩断杂念，而后开始口呼鼻吸。

呼气时。

周不周在隐隐约约发出‘呵’字的读音，而后深深吸气，重复六次，接着便转入了“呼”字读音的呼气方式。

呵、呼、嘻、嘘、嘶、吹。

每个字都是六遍。

六字轮流结束之后，再度周而复始。

其中嘘字可调动真气加速滋润肝脏，呵字可加速心脏的孕养，其余四字也分别对应着脏腑。

感受着六字气决的效果，周不周不得不感叹古人的神奇。

在没有任何器械的年代，居然能搞明白特殊音节对气体的催动和对脏腑的震动。

还有单靠人力建造的长城、金字塔等奇迹，还有那秦朝时铸就，两千年不坏的直道。

最近还听说月亮上有几千年前的人类骸骨……

或许，历史掩盖了太多真实。

或许，古人真的比现代凶猛。

感叹着，周不周严谨的按照着六字气决加速着五脏六腑的孕养速度。

时间便飞速流逝开去。

天边。

硕大的启明星慢慢的黯淡下去，一抹白色开始侵入黑色苍穹。

周不周翻身而起，没有再继续孕养内腑。

修炼也是需要动静相合的，光是坐着静修就能突破，那是传说中的修仙之法。

但实际上，世间没有仙人！

更没有修仙之法。

修炼者的修炼原理中，讲究动以盈魄，静以养神，神魄相合，方可至人体极限。

到达人体极限之后，升灵。

升灵成功，则能突破到下一阶，从而进入一个新的阶段。

但实际上，总共也就上了两节理论课的周不周，压根儿就不清楚升灵到底是个什么玩意儿。

他只知道，准一阶极限之后，就必须开启升灵，才能突破到一阶。

一阶极限后，也必须开启升灵才能有机会突破到二阶。

总之……升灵是至关重要的东西。

或许以后得查查古籍多了解一下。

但现在，

尽管不了解升灵。

但这并不妨碍他去严格遵守动静结合的修炼理念。

翻身而起。

直直的朝着酒店天台走去。

站在天台边缘，面朝着东方，感受着清冷的微风，周不周开始俯卧撑、下蹲等各种运动。

这些基础的锻炼方式，并不只是普通人的锻炼方式，也同样是修炼者用来强壮体魄的方法。