还有比这个更爽的事情吗？

第十九章

为了能够早点让自己的脑洞变成能让大家跟着一起嗷嗷叫的作品，宋之桃开始疯狂画图，想要在最短的时间内，把手头这本完结。

但即使是这样，她也还是抽了空去健身房、去跑步、练琴，该做的事一样也不耽搁。

余晚看着她的状态一天比一天好，进步飞快，都有些羡慕。

她练了八年，和她的训练年限相比，她的成绩其实并不算好。

拉垮的原因主要就是她早期训练没有计划，作息也不规律，觉得只要每天睡够八个小时就可以了，所以她有时候12点睡，有时候3点才睡。

但这样并不利于肌肉的恢复。

再加上吃得也不够干净，顿顿都是欺骗餐，吃完之后安慰自己：反正也不是练健美的，没有必要那么苛刻。

和大家聚餐时，还会跟着喝酒，要知道酒精不管是对增肌还是减脂都是极其不利的。

反观宋之桃，才练了一个多月，体型和力量都有了明显的变化。

她之前有点驼背，现在已经非常挺拔。肚子上的肉也几乎全部消了下去，还隐约能看到马甲线。

虽说刚开始练的人都有一个新手福利期，在一年内会突飞猛进，但余晚之前的新学员，有一部分会中途放弃直接不来，有一部分求着她降低难度，有些人要半年才有她这样的效果。

所以一个完全没有运动基础的人，光是能完成余晚制定的计划，就很了不起了。

而宋之桃不光完成了，还比余晚预想中的进步得更快。

余晚期待她以后会变得很厉害。