“小澜你今天刚来，也有些晚了，要不你先跑跑步？我也想去练练瑜加。”

听到瑜加，

权侑莉也有些心动，她可是瑜加达人~她也想去练练。

沉月澜第一天刚来，身体还有些虚弱，跑步活动下身体是最好的选择，以后的可以明天再教他。

“好了~”

沉月澜点了点头，他是个新手，自然听从权侑莉的话。

说完沉月澜就朝着一边的跑步机走去，

“涩琪你不回去啊？”

姜涩琪也跟着他过去，

“不回去，等着欧巴一起~”

姜涩琪眯着眼睛，撞到了心心念念的欧巴，她自然是丢弃了练完瑜加后的劳累，当然她也没有选择走上跑步机，她打算在一边的看着。

“好，啊。

”

“欧巴小心。”

两个人说着，沉月澜已经是上了跑步机，只是一下子又掉落出来，差点就摔倒在地，还好姜涩琪接住了他，而且力气够大，不然两个人的屁股都得开花。

“这跑步机，好快。”

沉月澜站稳了身子，不由得有些尴尬。

“欧巴，你开的速度太快了~一开始的话，7，8kh就可以了。”

姜涩琪凑上前去看了看，

好家伙，速度拉满是吧，难怪会直接掉落下来。她又好心的将沉月澜这里的跑步机速度给放慢了下来，

“哦，这样吗，我刚才没怎么注意。”

刚才在跟姜涩琪说话，

他也没怎么用过跑步机，只是选择了开机，然后按了开始，速度就是那样快，这让他措手不及的掉了下来。

“嗯~欧巴现在可以上来试试了。”

姜涩琪笑了笑道。

沉月澜走上跑步机，然后开始慢慢的跑着，

“涩琪你一天练习不辛苦吗？怎么还来健身？”

速度还不太快，刚开始的人也有精力，沉月澜还有空跟姜涩琪唠嗑着，

“辛苦啊~不过欧巴跟粉丝们喜欢就不觉得累了。”

姜涩琪笑容灿烂，

现实没有对不起她的汗水，反正喜欢她的粉丝是越来越多了。

“这样啊~那我还真是荣幸。”

沉月澜说完继续跑着步，跟涩琪在一起，总是能够让人很开心，她就是个小机灵鬼。

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第一百七十二章：偶遇姜涩琪免费阅读