“腰要柔，腿要活，拳脚舞动赛流星，裆要站，鼎要拿，劲力稳固托泰山。”

“打拳不溜腿，到老冒失鬼，练拳不活腰，终究艺不高。”

“拳是箭，臂是弓，拳之胜者，一快为先。”

“发拳穿山洞石，落跳入地生根。”

“百拳之法，以眼为尊，心要明，眼要清，手要速，腰要灵，身要下，步要稳。”

……

如此地话，竟有三页之多，却是练拳最基础的法门要诀，那是比孔文喜只教自己招式要容易领会得多了。

到了第四页，就开始有图形了，而每一个图形都有详细地注解，要领是什么，用意是什么，需要特别注意的是什么，都写得清清楚楚，却只有三路，前两路各十招，一路为攻招，一路为守招，而第三路则是十六招，全是可以攻守兼备的招式。

李江南只匆匆的看了一看，心里就明白了。当初孔文喜教他的十招武家拳法其实就是这第一路攻招与第二路守招之中剥离出来地，这样的拳法，没有注释要诀，就像是一个人没有了灵魂，和死人没有什么区别，别说伤人，由于连接生硬。毫无呼应之处，搞不好还没有自己乱打一气实用。

不过估计这第三路的拳法是武家拳最精华的地方，是不会传给外人的，孔文喜必然学到了前两路，而那武世光自然是全会了的，只是不知道厉不厉害，但他十四岁就能一拳打死堡中的一名会武功地青壮男子，恐怕身手还在柳家兄弟之上。

这三十六招武家拳法当然只能从头练起，而柳家掌与曾家腿也不能放弃，还有那“狮吼功”既然如此神奇，似乎也应该多抽些时间修习。

此时此刻，李江南大脑里也是一片的混乱，不知道该从何着手。

过了好一阵，他才从这种纷乱地思绪中沉静下来，决定先易后难，也就是说先练江蓉教自己那十来招并不完全但还实用的曾家腿法，然后再练柳如龙传的前四路二十八招柳家掌。至于这最全的武家拳，就留到后面练，而每天无论如何都要抽出时间来修习一下“狮吼功”，自己的力量无法达到伤人的地步，实在需要内力撑着啊，否则的话。就算是这三种不同地拳脚功夫练得再好，也是花拳绣腿，打在真正武学行家的身上，就像是挠痒痒一样。

看了这么久书，李江南有了疲倦感，当下便平躺在了地上，就开始练起那“狮吼功”来。

此时，他“狮吼功”的内劲只能到达手臂，而气息从云门穴顺着手臂的少阴心经到达少商穴，然后下沉过会阴，回到丹田算是完成。会阴穴是融会上下肢力量最重要的一个穴道，而李江南气息到了会阴穴就被阻滞起来。无法顺利引导气息也下肢的力量贯通，不过还好的是，如今和当初冲手少阴心经时内息空荡乱蹿的感觉有些不同，所有地内息都集中在了会阴穴的附近，按照“狮吼功”的心法催逼，会阴处有一种胀热的感觉，可以肯定这一处穴位是可以冲破的，只是不知道是什么时候，而若是下肢的力量一打通，以曾家腿配合柳家掌与武家拳，也不知自己地功夫能够到达什么样的地步。

李江南动用气息全力地冲击着那会阴穴，不知过了多久，已经感觉到会阴处从涨热变为了炙热，就像是有一团火在烧一般，要知道会阴穴的上部就是男人那脆弱的玩意儿，李江南虽然急切地想冲破，咬牙坚持了好一阵，但那炙热之感越来越强烈，就像是要将李江南那里烧成焦炭，他实在无法忍受了，只好收住了内息，从原路复归凡田。