“锻炼很辛苦吧？”程水馨问。

“嗯，挺辛苦的。”苏亦凡也不矫情，既不夸大也不否认，“现在是水下运动阶段，运动量很大。”

“接下来呢？”程水馨关心。

苏亦凡摇头：“我还不知道，欧拉老师有她的进度和计划吧？我照做就是了。”

这么诚实又不作伪的苏亦凡才是程水馨所喜欢的那个他，少女呵呵一笑：“其实我知道一些，杨冰冰跟我说起过。我周末总是太忙，要是有时间的话也想陪你去。”

“其实挺无聊的。”苏亦凡说，“都是重复运动，靠不断加大运动量增强体质。”

“如果能陪着你也不错啊。”程水馨笑着说，“那你平时做肌肉按摩吗？听说如果大运动量的话，按摩是很必要的。”

苏亦凡哪里好意思说杨冰冰给自己做肌肉按摩啊，想了想说道：“有，但是不多。”

“那今天要不要让我为主人按摩一下？”程水馨罕见地俏皮了一下，还眨眼卖萌，表现得特别无耻，“女仆按摩哦，要不要？”

这种时候还用问要不要吗？苏亦凡在大脑当机了两秒钟后迅速接受了现在的状况，点头道：“要。”

“好，那你等下。”程水馨对秘密基地各种熟悉，转身去卫生间拿毛巾，“上衣脱了。”

苏亦凡还在想，程水馨是不是知道了杨冰冰给自己按摩的事，这也是想来比较一下。那边程水馨已经拿着两条大毛巾出来了，看还愣在原地的苏亦凡，笑着问道：“怎么？要我帮你脱吗？”

这已经是调戏的嘴脸了，苏亦凡一个激灵赶紧摇头，匆匆把上衣脱掉。

程水馨用把毛巾铺好，让苏亦凡趴下，很没有芥蒂地直接双膝弯下，整个人跪在苏亦凡的腰间，覆盖上自己的双手。

苏亦凡对天发誓，他觉得按摩这件事心理效果比生理效果更强烈。几乎是程水馨的膝盖隔着女仆袜贴在毛巾上的同时，他觉得自己身体犹如被一层电流激荡过一样，浑身的毛孔都张开了，汗毛根根竖立，全身像被剧毒的磨菇给麻痹了一样。

程水馨的按摩手法明显没杨冰冰那么好，她的双手先是从苏亦凡的两侧腰肌开始，轻揉，按压，捏拿，每一次用力都看得出极用心。遗憾的是程水馨对苏亦凡的身体并不熟悉，按摩的力量掌握得不是很好，许多脉络也未必正确。