方云盘膝坐在一块巨石之上，开始深度入定，恢复自身。

激战几个月，对方云来说，体能损耗并不大，激战之中，方云能随时摄取石哈肉质化为自身能源，真元修为还在缓缓进步。

不过，方云的精神力损耗很大，需要一点时间休息，深度入定就是最好的休息之法。

实际此时，方云也发现，自己的修行，应该要考虑全新的修炼阶段了。

按照华夏的修炼体系，元神之上，就是分神。

千重星上，方云的修为被压制，如同压缩饼干一般，压制在了将级水准。

不过借此机会，方云修炼成了特殊的本源之力，并且将肉身和血脉锤炼了一翻。

战斗结果显示，方云现在的肉身已经接近或者是达到了顶点，但目前依然在积累之中。

从自身的修炼层级去分析，还有从这次战斗的特点去感悟，方云十分清晰地明白过来。

自己如若要想继续进步，则自身的修炼之路，就必须要想方设法锤炼元神，提升元神之力。

元神原本是修士体内精气神合一的产物，元神之力直接作用于修士的肉身，是修士肉身力量的源泉，相当于修士的核心驱动器。

但普通修士的元神本身是没有力量的。

元神通过影响修士体内真元，驱动修士血脉之力来实现自身的力量。

华夏传统上的提升元神之力实际就是提升修为。

但方云现在所说的提升元神之力，则是直接提升元神本身的力量。

曾经在地球的时候，机缘巧合，方云的元神就修炼出了自身之力。