“说到柔道实战的话，我还是有点经验的，我一定会毫不保留的告诉你们。”

“要不然的话，我们就比试比试，你给我指导一下柔道实战方面该注意的事情告诉我们一下。”

“请。”刘强做出了一个请的动作。

这些人都是练武的，做事都十分的痛快，从来不墨迹，什么事情都是说干就干。

几个人很快的就融入进了这样的环境，气氛十分的融洽，各自联系起来。

苏扬带着赵凌，王雪和王蒙还在进行基本功的练习。虽然赵凌知道练习基本功十分的重要，但是现在已经练习了半个多小时了，还不见苏扬有一点要停下来的意思。

赵凌和王雪虽然一直都锻炼，但是根本就达不到苏扬现在要求的强度，两个人也已经累的气喘吁吁了。在看王蒙，现在就像是一点事都没有一样，还能很自如的跟在啥样的后面。

“你还让不让人活了，已经热身了半个多小时了，还不交给我功夫。”赵凌有点抱怨的说道。

“你们的基本功太差，就是现在我交给你们的话，你们也学不到里面的精髓，要想学好任何的东西都要练习好基本功，我觉得这一点你们还是很清楚的。要想以后自己很厉害，就要在基本上下大工夫，花大力气。”

苏扬说完继续往前跑，一边跑一边变化着速度。不知道又过去了多长时间，苏扬发现赵凌和王雪都已经累的快要躺在地上了，才停止了训练。

“好了，咱们休息一会吧。”

王蒙也已经有点吃不消了，以前训练的时候，根本没有达到今天的这种强度，浑身的汗就像是下雨一样往下流。

苏扬也坐在了地上，恢复一下体力，看着那边刘强正在和王萍切磋，法力很厉害的王萍，在刘强的身上根本占不到任何的便宜，刘强的速度真的是太快了，打的王萍是措手不及。

苏扬继续观察着，昨天的刘强根本就没怎么发力就把那些人很轻松的打在了地上，再看今天的刘强，真的是深不可测，不知道刘强到底是多么厉害，现在和王萍僵持着，两个人不相上下，王萍很多时候都处于被动。

苏扬不知道自己如果真的出手的话，和刘强谁能更胜一筹，他感觉到了危机，真的是人外有人，天外有天，自己还需要更加的努力练习，只有让自己不断的前进，进步，才能不被人打败，不被这个社会所淘汰。

正在休息的赵凌等人也看着刘强和王萍的比试，看的十分的入迷，都在幻想着自己有一天也能够达到那样的地步。