在不知不觉中，你的训练成绩就会得到很大的提高。

徐兴国当然懂这个窍门。

所以他对庄严这种做法十分恼火又无可奈何。

毕竟大路朝天各走一边，整个师部五公里路线都是大路，谁也没碍着谁。

于是，徐兴国每天忍受着有个幽灵一样跟在自己身后的家伙，然后总觉得如芒在背，仿佛有人拿着一支上了刺刀的枪，顶在了自己的背后，怎么跑，怎么都不自在。

除了每天早晨的十公里长跑之外，张大炮果然兑现了自己的诺言。

他的训练方法是庄严之前从未遇到过的。

第一天跑完十公里之后，张大炮将所有人带到了大操场边上的一行树下，然后命令所有人盘腿坐下。

“现在，放松你们四肢……”张大炮站在队员们面前，一本正经道：“慢慢合上双眼，将你的意识沉入丹田的位置……”

大家想笑，又不敢笑。

队长在干嘛？

练气功啊？

难道他是要将侦察连侦察兵那套气功的玩意用在射击队身上？

带着疑问，庄严依照张大炮的要求，慢慢合上了眼睛，放松了四肢。

“丹田？”

他心里暗道，这不就是杨松林曾经教过自己的那套什么调息运行的功法么？