韩自诩又道：“下面给大家来点快乐的东西。”

一摆手，班长们让开两边，文书王凯上来打开投影的电源。

韩自诩说：“我们来跳一段健美体操，你们看着大屏幕，跟着屏幕做，记住，做得越准确，就越好，事关你们有没有资格在这里继续训练，所以别跟我稀里马大哈，以为这是在玩。我很认真地告诉你们，这不是在玩，别当儿戏。”

说罢，打开音乐。

音乐响起，画面上出现几个男女，踏着曲子的旋律在跳着健身操。

大家下巴都要惊得掉到地上去了。

这是哪门子训练？

无论如何，没人可以将特种部队和这些穿着紧身运动服跳着健身操的俊男美女奶油小生们联系在一起。

可是服从命令就是天职。

跳就跳呗！

何况韩自诩还说这和能不能留下继续参加选训有着很大的联系，没人敢马虎。

由于很多人压根儿就没接触过健身操这种玩意，跳起来的时候到也是挺滑稽的。

不过，庄严感觉倒是挺好，一开始的时候有些跟不上节奏，后来越跳越顺，来来去去那些动作也十分相似，一通百通，一懂百懂，一顺百顺。

越跳越过瘾，直到韩自诩喊停，庄严这才不再蹦跶，感到全身都得到了彻底的放松，就像做足了热身运动，舒服极了。

“好了！这个环节完成了。”韩自诩说：“给你们五分钟时间，回排房背好你们的背囊和携行具，然后拿上你们的枪戴上头盔，到那边——”

他的手一指。