桩功是静功，恰好避开他短处，扬其长处。

一小时后，葛思壮看着方寒摆出的伏龙桩，满意的点点头：“不错，到位了，就看你能坚持多久了！”

方寒眨一眨眼，身体不动。

葛思壮出去拿一马扎坐到对面，方寒很快大汗淋漓，仍一动不动，甚至双眼都不眨一下，整个人静止一般。

“方寒，刚开始站十分钟就不错了，别急，休息一下。”

“不用。”

“看你能坚持多久。”葛思壮又提了一壶茶进来，慢悠悠喝着茶，茶香在屋里飘荡。

半个小时过去，方寒汗出如浆，脸红如枣，仍一动不动。

一个小时后，葛思壮不喝茶只盯着他，一眨不眨。

他忽然一步蹿出去扶住方寒，方寒直挺挺往后倒，脸白如纸，身体抖动像癫痫发病。

“你小子够狠！”葛思壮摇摇头，托着他慢慢放地板上。

“小子，练功不是拼命！”葛思壮笑道：“别真练出个好歹来！”

方寒虚弱的笑笑，勉强站起来在屋里走几圈，挥挥胳膊踢踢脚，片刻后赞叹：“好个伏龙桩！”

“感觉出来了？”

“力量强了！”他感觉精微。

葛思壮道：“今天你就练到这儿吧，练得太狠，营养跟不上反而亏了身体。”