“不错，有点韵味了，接下来半个多小时你自己练，老头子我得去享用早餐了。”施老头颔了颔首，悠哉地转身离去。

楼成想了想，开始绕湖慢跑，进行耐力训练。

经过与无惧战队这么一场近乎煎熬的苦战，他深刻认识到了体力的重要性，有意识地想要提高。

对这一点，楼成考虑得很是清楚，别看自己现在号称体力变态，不见极限，但这都是金丹提供的，如果有朝一日失去了它，自己是不是就会被打回原形？

外力终究不可长久依赖，只有彻底内化的东西才真正属于自身！

借助金丹，提高自己，这才是根本道路，不能本末倒置！

跑了十分钟，楼成忽地看到了位熟人，李懋站在湖边石景之上，正望着脚下荡开微弱波浪的湖面。

他不会是太紧张，以至于太自责，想跳湖自杀吧？

楼成吓了一跳，几个大步迈了过去，到了近前，才高声喊道：

“李懋师兄？”

李懋回过头，国字脸上没有什么自责的模样，诧异道：“橙子，你怎么在这里？”

楼成观察了一下，确认是自己想多了，于是微笑道：“我每天清晨都会在附近锤炼，倒是李懋师兄你第一次出现在这里，这话应该我问你才对吧？”

李懋露出恍然大悟的神情，低声自语了一句：“果然没有谁的成功是平白无故来的……”

说话间，他跳下石景，略显苦涩地笑着：“想到下周周六就要作为主力登上选拔赛的擂台，我就有点紧张，昨晚翻来覆去没睡好，早早地就起床了，想着到湖边来吹吹风，平复平复心情。”

他看了楼成一眼，好奇问道：“你登上擂台的时候，都不会紧张吗？”

“紧张啊，怎么会不紧张？”楼成失笑道，“不过我第一次打擂台赛是在人生地不熟的炎陵，压根儿没人认识我，输了就输了，不会丢什么面子，当时这么一想，就没那么紧张了，等到第一场靠事前谋划赢下来，则比较有底了，也逐渐适应了擂台赛的氛围，能控制住只适度紧张了。”