林牧稍稍解释了一番，叶紫夕还是疑惑的摇了摇头。

这个理论其实并不是地球上武学中具有的理论，而是林牧根据修真界的中知识所推断出来的，修士们虽然体内修炼出了灵力，但是最根本的核心还是灵元。

只要灵元不亏损，灵力的消耗都可以很快的补充回来，但是一旦大量损耗了灵元，那就不是那么容易可以恢复的，需要借助灵丹妙药或者天地奇珍，否则就得花费漫长的时间来修炼。

因为宋雨茹不是练武之人，所以她的体内根本没办法承受林牧的真气，刚才林牧所释放出来的正是真元，也只有中正平和的真元才能毫无顾忌的进入宋雨茹的体内。

当然，治疗一个小小的重感冒，耗费不了林牧多少的真元，即使是自动恢复，也要不了多久的功夫。

“我还从来没听家里人说过这个东西，真元和真气，你从哪里听说的？”

叶紫夕摇了摇头，皱着眉头思索林牧刚才的话。

“是教我练武的人告诉我的，我也是跟着瞎练而已。”

林牧嘻嘻一笑说道。

“这可不是什么瞎练，如果这个理论是真的话，那可是不得了的发现，教你练武的那个人，一定是个非常厉害的高手，要么就是他背后的传承相当厉害！”

叶紫夕点了点头，笃定地说道：“这个理论，我别说学习了，就连听都还是第一次听说。”

“都没听说过？”

林牧眉头一挑，心中顿时有数了，看来地球上的练武高手，并没有接触到金丹期境界的人，如果他们能够把丹田内的真气汇聚成丹，自然可以领悟到这一点。

“是啊，看来以前很多高手所谓的功力耗尽而亡，其实并不是真气损耗殆尽，而是体内的真元过度消耗，导致无法恢复，最终才气血亏损而亡。”

叶紫夕点头说道，不过她的确是天资聪颖，举一反三的能力连林牧都大为赞赏。

“你说的很对，真元的亏损很难恢复，而且如果不能即使恢复的话，的确是会危急生命。”

林牧赞许的看了叶紫夕一眼。