“都回来了？”

客厅的中央，坐在大木桶边上的林牧正在仔细的写着什么，手中的一个小本子上已经记载的密密麻麻都是文字。

“这是要干什么？”

宋雨茹和另外几女也走了进来，看到客厅这一副古怪的样子，顿时一个个奇怪的看着林牧。

“你们修炼的进度有些慢，我准备给你们好好的伐毛洗髓一番，让你们的身体更加的适合修炼。”

林牧没有解释那么复杂的东西，直截了当的告诉了几女他的目的。

“伐毛洗髓？是要给我们醍醐灌顶吗？！”

一听这话，凌萱蓉顿时来劲了，几女中她修炼的速度是最慢的，因为没有什么动了修炼，而且修炼确实比较枯燥，经常修炼一会儿她就直接睡着了。

“那是两个概念，醍醐灌顶是指传功，将我的功力直接传给你，而伐毛洗髓则是炼化身体内的杂质，让身体更加的通透，方便的和天地之间的能量进行交换，从根本上说，当然是伐毛洗髓更好了，授人以鱼不如授人以渔，就是同样的道理了。”

林牧摇了摇头，笑着说道。

“啊？那你不如给我几条鱼吃，我实在是不想自己捕鱼。”

凌萱蓉可怜巴巴的跪坐在林牧的面前，一边卖萌一边好奇的看着林牧手中的笔记本。

“这些药草我已经让人都准备好了，第一次的伐毛洗髓需要我给你们催动功力，所以是效果最好的，但是后期你们也需要自己坚持泡药澡，将身体内更多的杂质排出来。”

将笔记本丢给了好奇的凌萱蓉，林牧站起身来说道：“这个大木桶就是我给你定做的，待会儿你们全部浸泡在这个木桶里，我会在一旁运功帮助你们排除体内的杂质。”

“啊？那要不要脱衣服啊？”

叶紫夕一脸怕怕的表情，两手紧紧的揪着衣领。