朱慈烺的练兵之法主要沿袭戚继光--在冷热兵器交替的时代，戚继光的练兵之法还是最靠谱的。

主要内容有两个，一是队列训练，二是体能训练。

队列训练有基本的起、坐、跑、另外增加了一些现代军队的队列操练方式，如齐步走、向后转，另外还有站军姿。士兵转错了方向，走错了队列，都要被惩罚，但惩罚形式跟戚家军不同，戚家军是板子，京营一律使用鞭子。

明军军法一向以板子为主，二十板子就能把人打个半死，一旦犯纪，挨了板子，最少也得在床上躺三个月，正是伤筋动骨一百天，再勇武的将士只要挨了板子就等于是废半年。皮鞭却不同，看着血肉模糊的很是悲惨，但都是皮肉伤，三天下床，十天结疤，一个月就活蹦乱跳，既惩罚了犯错的士兵又不至于造成军力的浪费。

所以朱慈烺要使用鞭子。

队列训练能培养士兵服从命令和集体行动的基本素质，经年累月的训练能让士兵养成服从命令的本能。

队列训练中，军姿为第一。

朱慈烺在前世里并没有当过兵，但却深深知道军姿对士兵的重要，练站姿看上去毫不起眼甚至可有可无，但只要长期坚持，久而久之就便会形成不动如山的军人气质，养成认真严谨的行事作风。山崩于前而色不变，岂不是强军乎？戚少保的两本兵书里对队列训练多有记述，但独独没有涉及军姿，朱慈烺算是帮他补齐了。

至于体能训练，朱慈烺列出了详细的科目：早晚各一次的五公里越野跑，一天一百次的俯卧撑、举石锁、抬圆木。长枪兵单练刺杀，盾牌兵主训劈砍，火枪兵空枪操练，炮兵举火药桶。至于弓箭兵，朱慈烺一个字也没有提起。

从明日起，五军营和三千营，每日清晨都要出城操练，地点就是现在站身的大校场，傍晚才能回城，来回二十里的路程，百户以下连百户在内的将士，都必须小跑前进，不能借助马力，三千营的骑兵也得下马跑步，中间不能休息，必须一口气完成，半个时辰为限度，超过半个时辰者，一律处罚！

当然了，甲乙丙三本的操练手册，对士兵的成绩要求是不同的，比如五公里的越野跑，右掖营的甲等是三十分钟，既两刻钟，左掖营的乙等是四十五分钟，即三刻钟，左哨右哨的丙等是五十分钟。

达不到者，第一次不给吃饭，第二次吃鞭子，第二次罚银子，第四次就要降级，右掖营降到左掖营，左掖营降到左哨右哨营。

反之，如果左哨右哨营的士兵成绩优秀，达到右掖营的操练标准，也可越级调入右掖营。

四将中，贺珍的疑惑最多。

连坐法，出城操练，他都能理解，甚至他早就认为应该这么做，但他不能理解的是，皇太子为什么要在“向前看、向后转、齐步走”这一类的花招，尤其是在军姿上着墨这么多？

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