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“怎么起这么早?”

趿了拖鞋,大山趴到阳台上,与董洁一起看风景。

整个别墅静悄悄的,时间比较早,大家都还在睡梦中。一方面是倒时差,再就是第一次出国的那些人夜里太兴奋睡晚了。

“不知道,可能是突然换地方,睡不实。”董洁伸个懒腰,“我去准备早饭。”

天气仍然很热,晚上睡觉只盖一层薄毯,随手折起来,把枕头拍松放好。大山拿起水杯,与她一人一杯,小口喝下。

早晨起来一定要喝一杯水,而且是昨夜睡觉前倒在杯子里的热水,当然搁了一夜,热气不可能剩下哪怕一丁点,就只能叫做凉白开。

关于早晨怎么吃最好,一日之计在于晨,大山曾经认真做过总结。所谓药补不如食补,健康养生从吃开始。

一直有很多种选择,比如说水果一定要吃,至少要吃一个苹果,太大的话吃一半也好。比如说牛奶一定要喝,这个对皮肤好,而且补充蛋白质。比如说最好能喝杯豆浆,大豆的营养可是十分丰富的。比如说鸡蛋一定要吃一个,而且最好是白水煮蛋,清爽不像煎的那么油腻。比如说要喝一碗粥,相对于白粥来说,慢火熬的粘稠的小米粥最好,如果不嫌麻烦,时常换做杂粮粥,等等。

没有选择的时候,这些便当做憧憬,揉着饿的狠了的肚子,总觉得所有东西都可以一股脑吃进去。实际上当然不可能,要准备齐全不费多少事,胃口却是有限。近些年来,除了偶尔有兴致的时候,大山不会亲自动手准备早餐,这些活儿归了李阿姨。

吃的内容不固定,花样还是要变化的,唯一固定下来的,就是雷打不动,早晨必喝的一碗白开水。

董洁嫌它没滋没味,嘴里不渴硬要喝有些受罪,往往喜欢在里面加一勺蜂蜜,正经的野蜂蜜,而且单单喝槐花的,她喜欢那种淡淡的槐花的清香。有时候大山觉得,她真的是一个很长情的人,喜欢某样东西,就会坚持下去,不管时间过去多久都不会变。

李阿姨不在,只得自力更生。

厨房里杂七杂八的吃食,提前有工作人员采购的齐全。

锅里添些水,放两个鸡蛋煮着,另一个灶头煮粥。冰箱里有盒装的牛奶,拿出来倒进杯子里,一会儿放微波炉里转一下。再取两片面包,切几片火腿,余下的东西往冰箱里放的时候,顺手取两个苹果……

大山简单梳洗后进来,董洁已经准备的差不多了。

一样样在桌上摆好,大山找了把水果刀,把苹果削成块,插上牙签。

“小洁,你是不是有些紧张?我是说,这次时装发布会——”