练了一会儿，保罗摸着汗水问道。

“比起四月份有进步，但比起去年前年，你明显退步了，你的体力和拳重，都在减退，这应该是你缺少训练的原因。”

李察摇摆着肩关节说道。

“哎，我也知道这一点，从前训练，我能把所有的心思放在拳头上，现在不行了，训练的时候经常会想些乱七八糟的事情，想维纳斯的比赛、想着马库斯在家里有没有调皮，等等。”

保罗摇了摇头。

“一样，去年路易斯安妮出生，我也经常想着他们，在训练的时候开小差，后来我学会了克服，排除杂念，全神贯注投入到训练中，时间长了也就不想了，所以你不能放任你的臆想，对于拳击手来说，自制力从来都很重要。”

李察淡淡地道。

“好吧，我也试试。”

保罗握着拳头狠狠地道，“来，我们继续！”

嘭嘭嘭~

两人继续攻防训练，直拳、勾拳、摆拳、刺拳，到了两人的水平，这些拳击方式用得更加得心应手，游刃有余，不像以前比赛时，在别人出拳时，常常想着用什么招式对敌。

因为打得多了，有时身体在受到攻击时，会条件反射般给出最合适的回击，这种反击的速度更快，效果更好。

嘭嘭~

在两人训练时，阿尔文拳馆里的十多个拳击手就站在台下围观，瞪大了眼睛看着两人挥拳走位，不肯放过两人一点细小的动作。

这一次为了他们几个，阿尔文教练亲自邀请了李察和保罗过来训练，目的就是让他们现场学习观摩两人的拳击。

特别是李察——拳击运动的天花板，李察式拳击的开创者，也是当今最伟大的拳击手。

全球有无数拳击运动员都在学习研究李察的拳击技术和风格，那些人主要依靠录像和书籍资料。

而他们却能站在现场，近距离观摩李察训练，这种机会太难得了，必须要把握住。

台下阿尔文也背着手，看着台上的训练，对于这两个弟子，他无话可说。

最初遇到李察，只觉得他是个条件很不错的拳击手，认真练练，将来也许有机会靠着拳击混口饭吃。