千叶现在身上的负重是一百斤。

一百斤就是两袋五十斤的大米，平时抬两包都会觉得累，这一整天戴下来不是很累，如果是地球人的身体素质一定承受不了，但是在火影这点重量不值得一提。

阿戴看到千叶来找自己自然很开心，修行的路上是很孤独的，有个人陪自己前行是值得开心的事情。

两人开始绕着木叶跑。

本来正常情况，千叶是追不上阿戴的，但是体质增强后，现在千叶能追着阿戴不放。

“千叶行啊，进步很大啊，都快赶上我了。”

结果千叶跑到极限只差阿戴两圈。

接下来其他锻炼项目，千叶都是差阿戴一些，差距不是很大。

迈克戴看到千叶进步这么大，没有一丝嫉妒，反而为他开心，心里告诉自己，自己的努力还不够，前进的路上不容懈怠。

这就是热血的青春。

挥汗如雨，带着一身汗臭回家。

香子早就知道他的习惯，所以茶水和干净的衣服都准备好了。

千叶拿起桌上的茶水一饮而尽，然后拿着衣服到浴室清洗一下。

现在千叶换下来的脏衣服都是香子来洗的。

千叶洗完出来，香子已经把早餐拿上来了，千叶坐下来，享用自己美味早餐。

有了香子这生活是方便很多了。