千叶带着他们来到溪边，下午他要学生下水抓鱼。

修行不是在特定的条件和特定的环境才能修行，生活中处处都可以修行，比如平时的走路，如何正确的走路，才能让身体震动起来，又比如睡觉，如果控制呼吸频率，来自动修炼查克拉。

所谓大道至简，越是简单的东西，越是充满了大智慧。

徒手抓鱼或者用工具抓鱼都可以修炼。

徒手抓鱼可以训练身体的柔韧性，不停地弯腰起身，对腰部的负担很大，而腰部得到锻炼，下身就会如盘石一般稳。

徒手抓鱼还能训练反应能力，在近身对战中，反应能力是很重要的。

就算是用鱼竿钓鱼，也可以修心养性，培养一个人的耐心。

而且在水里抓鱼，也可以试着在水面踩水。

所以这种户外修行，既有娱乐性，又有实际作用。

千叶规定每个人最少都要抓两条鱼，完成不了就罚抄两遍课堂笔记。

已经开学两个月了，现在课堂笔记也不少，罚抄两遍可是要写很久的。

所有学生都跳进溪里专心抓鱼。

抓鱼这种事情对许多同学也许是件难事，可是对有些天赋高的同学却是轻而易举的事情。

只见卡卡西从忍具包里抓出两把苦无，然后仔细看溪里的鱼，突然有两条鱼进入卡卡西的视线，只见卡卡西眼睛突然变得明亮，然后双手同时挥出，两把苦无快速射进水里，苦无精准地刺进鱼的身体。

一个同学帮卡卡西把鱼捡上来。

所有同学都一脸佩服地看着卡卡西。

原野琳一脸崇拜的样子，这个样子被宇智波带土看在眼里，心里嫉妒得不行。