上了电梯回到家，一房一厅，不大但也有自己的风格，客厅大平板电视，ps、盒子，都装满了游戏。

茶几上、冰箱里放满零食，泡面的量足够供应一个月在家雷打不动，屋子里还有各种手办，汽车模型……他属于那有种点钱的死宅。

但杨益昆不想再过这样封闭的生活。

他撸起袖子，开窗通风透气，打扫房间做清洁。

把不要的扔了，把散乱的东西堆放整齐。

出了一身汗，但心情也跟着窗台外的阳光那样，明媚敞亮！

然后坐到电脑前。

他对像素鸟不算陌生，当年也是一度沉迷其中，非常佩服开发者的心态，就立志想要做这样的人才。

就是前世没有实现，中途放弃干别的行当了，不过这辈子倒是可以发挥重生优势，抢先发布……他心里想着，手头行动着。

他计划要准备更多自主版权的素材，他不打算跟马里奥有太多相似元素，心里有意识避免可能的官司纠纷。

也要考虑整体的规划，这些是专业向的问题，幸在于他学习一直很好，有不错的领悟能力，重温一下功课，很快就能上手。

几天过去。

因为没有了班上，整个人都自由了。

他也不想全天候盯着电脑，眼睛受不了，他有轻微近视，便给自己的休息间隙，制定了提高计划：要去公园跑步，去健身房打卡，要改头换面！

所以他扔掉了不符气质的眼镜，用上隐形的，脱掉了程序员钟爱的格子衬衫，换上了圆领白t，穿上了故意划破的牛仔裤。

然后再去理发店，既然人还年轻，那么就一不做二不休，让托尼老师给他推了个莫西干短发，两侧精光、头顶一堆，顿时精神了！

昔日那个沉迷在工作加班的社畜，就摇身一变成了清爽干净的型男。除了还有点油腻后遗症，背不太直，常年坐办公室有那么一点肚子。

他需要更多的改变！

长相美丑，是先天父母给的，很难改变！

但身材和自信，是自己可以决定的！

你问如何保持一致性？重点就是建立足够多的自信！

nlp（神经语言学）中对自我的信念建设认为：每个人都必须要得到足够次数的肯定，才能塑造足够强的自信！

东方主流的nlp观念有讨论：一个人从小到大，若他需要5000次肯定才能建立足够强的自信框架，我国很多人都不满足条件！