这个时候，唐雨佳第一个想到的，就是学校建立的心理咨询室。

她有点想去找老师倾诉，可是转念一想，想起一桩不太好的例子。

她们这里上一届的学姐，也是在大四的时候，心理出现了一些问题，选择求助那里的老师。

老师给出的方式……也不能说是袖手旁观吧，就是直接把家长叫来，把学姐送回家，“养病”去了。

这种极端激烈的手段，是唐雨佳不愿意面对的。

说到底，她不信任学校咨询室的水平。

可是专业的心理师，她一个穷学生也付不起一个高昂的诊治费用，也很难找到一个真的让她完全信任的心理师，唐雨佳一时间进入两难的境地。

几经犹豫间，唐雨佳只能自己网上找找方法，找一些同样困境的人，看看有没有什么方式可以缓解这种焦虑感和心理压力，又不至于被人当成精神病送走。

毕竟现在这个社会，还是有相当大的一部分，不能正视别人的一些毛病。

好像只要说你心理有病，就一定是精神病一样。

唐雨佳不想暴露自己，也不是怕，就是不想接受那些无聊的议论，所以选择偷偷自我疗愈。

她第一个选择的方式是：暂时放下手头的事情，好好放松一下，找一些轻松的事情来做。

现在是下午，人一天中最疲累最没精神的时候，唐雨佳感觉自己的大脑很疲累，身体也叫嚣着要休息，但闭上眼睛，怎么都睡不着。

于是在寝室里躺着，却又睡不着的唐雨佳随手下载了一个现在很火的直播a，点击进去。

作为一个娱乐新手，唐雨佳不知道乱七八糟的页面都代表什么，也不知道该往什么地方点。对她而言，能消遣能放松，最好无聊得能让她催眠的直播，就是好直播。

现在她只想睡觉。

正此时，唐雨佳看见了一个几乎和她同时间注册的直播间，id名为沈家香铺。