晚上，张教官亲自到宿舍，教学被子的豆腐块叠法。

张教官做得娴熟利落。

程瑶叠出来的被子有点丑，再看看旁边的苏美清，也好不到哪里去。

这种东西。

就是多叠找到技巧愈发熟练。

…

之后的几天，基本上都是白天体力训练，晚上就不厌其烦叠豆腐块。

重复循环。

直到第七天，开始新的百米障碍训练。

百米障碍项目。

是传统军事体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目。它不仅对激发个人潜能有效果，对集体意识和团队协作更有用处。

百米障碍项目繁多。

张教官的安排，是先从简单个人可完成的开始。

等他们逐个熟悉通过，再来更难的项目。

后面的项目，难度大，基本都需要训练生们相互协助合作才能完成。

第一期的节目很快播放出去。

粉丝们给参加《星兵训练地》的六位艺人取了亲切的昵称。