那么需要怎么打磨，自己独自一人开创一个独立的体系太过困难，如果可以直接并入原本的体系……等等，也不是不可以，只要筑基期能够小小的修改一下就能接上，这样只需要做最小的改动。

步骤可以参考体修，一个人每日能够被动摄入的灵气总量是有限的，每天和灵气接触最多的是什么？皮肤！

虽然每日在灵气充足的环境中，喝的水吃的东西也会含有一定量的灵气，但对凡人来说那太少了，而且一开始就锻炼内脏太不可靠，可以按照皮、肉、骨、血、经脉、五脏、七窍的顺序开始。

如果这么想的话，那么凡人的武学中，那些内力很可能是身体中积攒下来的灵气，达到一定数量之后产生质变，然后产生分化。

陆久开始在纸上画人体图，标注经脉、穴位。

她开始搜罗自己所知的一切知识，凡人的也好，修士的也好，只要有用的都被她翻出来，如果要被动吸收灵气，首先需要知道灵气是怎么被人吸收的，不，不对，怎么又绕回来了，不过如果是在灵气充足的环境，受伤确实更容易治愈。

那么最土的方法，可以用体修的方式试试，但对凡人来讲，体修的方式太过于自虐，武林秘籍那一级别的足够了。

首先可以按摩穴位刺激，但普通人肯定分不清穴位在哪，还不如蠢一点，至少直接……蠢到直接的办法，只有撞墙了吧？

不不不，如果是穷人家，那么多来几次把墙撞塌了怎么办？

承受撞击，可以是被打，也可以是别的，比如各种依靠肉身进行撞击的武道，叫什么来着，外功？

陆久重生以来，改过两次名字，无数次从绝望的深渊里爬起来，只是为了这么一个执念。

她没有被这个世界同化，她爱这个世界，想让这个世界变得更好，这是她最初，也是最纯粹的愿望，在她抛弃了父姓，抛弃了人性，抛弃了许多感情之后，唯一仅剩的执念。

——给所有人一次重新选择命运的机会。

陆久疯狂的书写，整个人的状态如同燃烧到极致的烈焰，她手下的纸上因为笔动得太快已经全都变成了没人看得懂的鬼画符。

你这样很容易天道不容的。白芨担忧地把尾巴放到膝盖上，两只爪子拖着胡须：到时候怎么办？

“如果天道不容，那就凉拌吧。”

怎么办？她起这个名字的最初，就已经打算好了。

地久天长，地久天长，那为什么不叫陆长天？

因为只有地久，天将不长。

——若天道不容，她即为天。